اضرار الشاي , اضرار شرب الشاي بكثرة

آخر تحديث ف8 يوليو 2021 الأحد 3:43 مساء بواسطه صابر اية

 

الشاى من اروع المشروبات التي يستهلكها الإنسان فحياتة اليوميه.

الشاى يساعد فعملية الهضم و هو رائع جدا جدا فحالات الثقل و عدم التركيز

حيث يحتوى على الكافيين الذي يساعد الإنسان على السهر و التركيز لإنجاز المهمات

إلا انه على الرغم من هذا فإنة يسبب بعض الاضرار منها الإصابة بالارق و السهر الغير مبرر

زيادة التوتر و ارتفاع ضغط الدم

تقليل قدرة الجسم على امتصاص المعادن المختلفه

كما انه ربما يصيب بالانيميا لاانة ربما يمتص الحديد و العناصر من الجسم

لذا يجب تناولة فكميات معقوله

اضرار الشاي،

اضرار شرب الشاى بكثره

اضرار الكافيين

 

صور