9:38 مساءً الأحد 8 ديسمبر، 2019

تغذية الحامل في الشهر الاول , الاغذية المناسبة لحامل فى الشهر الاول


الحامل في الشهر الاول تكون محتاجة من الاغذية و الفيتامينات

كثير جدا لان الجنين يحتاج لكل التغدية المناسبة لنمو افضل

لة و نجد ان  الحامل تبقي في حالة ضعف عام بسبب مرحله

الحمل التي تستغرق 9 اشهر من التعب و الارهاق

وفترة الحمل الاولي تحتاج الى عناية و التغدية السليمه

وشرب الكثير من اللبن و اكل الفواكه

تغذية الحامل في الشهر الاول , الاغذية المناسبة لحامل في الشهر الاول

تغذية الحامل في الشهر الاول

صورة تغذية الحامل في الشهر الاول , الاغذية المناسبة لحامل فى الشهر الاول

صور

صورة تغذية الحامل في الشهر الاول , الاغذية المناسبة لحامل فى الشهر الاول

 

  • تغدية الحامل في الشهر الاول من الحمل
  • جدول الغذاء الصحي للحامل


437 views