تغذية الحامل في الشهر الاول , الاغذية المناسبة لحامل فى الشهر الاول

الحامل في الشهر الاول تكون=محتاجة من الاغذية و الفيتامينات

كثير جدا جدا لان الجنين يحتاج لكل التغدية المناسبة لنمو افضل

لة و نجد ان  الحامل تبقي في حالة ضعف عام بسبب مرحله

الحمل التي تستغرق 9 اشهر من التعب و الارهاق

وفترة الحمل الاولي تحتاج الى اعتناء و التغدية السليمه

وشرب العديد من اللبن و طعام الفواكه

تغذية الحامل في الشهر الاول , الاغذية المناسبة لحامل في الشهر الاول

تغذية الحامل في الشهر الاول

صور

 

  • تغدية الحامل في الشهر الاول من الحمل
  • جدول الغذاء الصحي للحامل

564 views