تختلف كل امراه عن الاخري ففي شكل جسمها
ويكن ذلك لعده عوامل ممكن ان تكون وراثيه او من
طبيعه غذائها وممارستها للرياضه فالسيده التي تمارس
الرياضه المتواصله بانتظام يكون شكل جسمها اجمل من
السيده الاخري الي لم تمارس رياضه فاول شيء يسبب
تضايق للسيده هو الارداف وحجمها وله الكثير من الحلول
منها بالاعشاب الطبيعيه او العمليات لشفط الدهون ا و عمل
جلسات لازابه الدهون او الرياضه مع حميه غذائيه معينه
لا داعي للازعاج من ذلك الامر فالحل اصبح سهلا
تنحيف الارداف , تنزيل دهون الارداف
كيف انحف الارداف
https://youtu.be/_XkZjsJw5zc?t=37
- دهون الارداف