5:15 مساءً الخميس 18 أبريل، 2019

تنحيف الكرش , خطوات فعالة لانقاص الوزن

 

لاشك ان الكرش هو مشكلة تزعج الكل سواء رجال او نساء لما يسبب من تشوية المظهر العام

الذي يفق الثقة في النفس و يقلل من رضا الشخص عن نفسة مما ينعكس على علاقتة مع

الناس و احساسة بالنقص و الضعف

واكثر حل فعال لعلاج الكرش هو الالتزام بالرياضة و اتباع نظام غذائي صحي و الابتعاد عن

المشروبات الغذائية و الحلوى الكثير و المخبوزات من الدقيق الابيض و تجنب الملح

تنحيف الكرش

, خطوات فعالة لانقاص الوزن

تنحيف الكرش

بالصور تنحيف الكرش , خطوات فعالة لانقاص الوزن 2826

بالصور تنحيف الكرش , خطوات فعالة لانقاص الوزن 2826

بالصور تنحيف الكرش , خطوات فعالة لانقاص الوزن 2826 2

69 views

تنحيف الكرش , خطوات فعالة لانقاص الوزن