فوائد الخس , ماهي فوائد الخس

إن جميع ما خلق الله لنا من خضار و فاكهة له

فوائد عديدة و منها الخس و هو موضوعنا ان فوائد

الخس متعددة و اولها انها يوجد به العديد من الالياف

تساعد على الهضم و لذا ينصح فيه فحالات

الريجيم و انا يوجد به الكثير من الفيتامينات التي

تساعد علي جمال من البشرة و الشعرويحمينا من امراض

عديدة كالسكر و سرطان القولون و مفيد للحامل

حيث يحمى من تشوهات الجنين و مضاد للالتهابات

ولها فائدة ثانية =لاتعد لذا احرصى على تقديمه

يوميا مع طبق السلطة للاستفادة من فوائده

فائدة الخس ,

 


 


ماهي فائدة الخس

فوائد الخس












  • فوائد الخس
516 views

فوائد الخس , ماهي فوائد الخس