فوائد النعناع الاخضر , استخدامات النعناع لتحسين الصحة

النعناع له فوائد كثيرة و مهم جدا ليس لتحسين الصحة فقط و انما ايضا له تأثير ايجابي

 

على تحسين المزاج و له مذاق رائع يمكن تناولة كمشروب دافئ كما يمكن تناولة مضافا

 

إلي عصير الليمون البارد و سيكون مشروبا رطبا يحسن مزاجك و حالتك النفسيه ستكون

 

افضل بعد تناولة فهو يقوم بتهدئه الجهاز العصبى و القولون يقلل من النتفاخ البطن و من

 

فوائد النعناع هو تعطير رائحه الفم و تطهيرة و يقلل من اصابة الاسنان بالتسوس كما انه

 

يساعد مرضي ارتفاع ضغط الدم على خفض الضغط و من فوائدة النفسيه انه يهدئ الأعصاب

 

ويعالج الاجهاد و الاكتئاب و التعب و هناك ايضا ابحاث تذكر انه قد تكون له فائده في محاربة

 

مرض السرطان و له تأثير ممتاز في تخفيف الآلام

 

فائده النعناع الاخضر

استخدامات النعناع لتحسين الصحة

فوائد النعناع الاخضر , استخدامات النعناع لتحسين الصحة