فوائد عصير الخروب

فوائد عصير الخروب

1:خفض نسبه الكوليسترول”

يحتوى الخروب طبيبعيا علي البوليفينولز التي تساعد علي خفض نسبه الكوليسترول في الدم تماما كما
تفعل في الالياف الغذائيه

2:مضاد اكسده طبيعيه”

البوليفينولز الموجود في الخروب تعمل كمضادات اكسده طبيعيه وتجمي الجسم من الاضرتر التي تسببها الجذور
الحره و السموم البيئيه.

3:احتواء الخروب علي نسبه من الكالسيوم”

يعد الخروب غنيا بالكالسيوم جيث يقدم الكوب الواحد من دقيق الخروب 358 ملليغراما من الكالسيوم
في الحصه الواحده. ويساعد الكالسيوم بالاضافه الي المحافظه علي صحه العظام والاسنان علي الحمايه من
تحثر الدم والمساعده علي نقل المعلومات من حلال القنوات العصبيه والمحافظه علي دقات القلب سليم

4:احتواء الخروب علي السلينيوم”

يعد السلينيوم ضروريا لصحه الجسم العامله وصحه الغدد الدرقيه ولانتاج الحمض النووى ولحمايه الجسم من
الالتهابات .الاذى التأكسدي

فائده الخروب لجسم الانسان ليس هذا فقط وانما تتعدد فوائده