فوائد عصير الليمون , فوائد كثيره و مذهله لليمون

حمراء

عصير الليمون من اروع و اسرع العصائر ذات المذاق الرائع الغنى بالفيتامينات و الفائدة على الصحة و الجمال و الوقاية من الكثير من الأمراض

 

فائدة عصير الليمون الطبيعي يحسن من عمل الجهاز الهضمي، و يخلص من مشكلة الإمساك، عن طريق زيادة

 

ليونه الأمعاء، و يخلص من الديدان المعوية، و يخلص من مشكلة عسر الهضم، كما ينشط من عمل الكبد، من اثناء تحفيز انتاج العصاره الصفراء.

 

ينقي الدم من السموم. يعين على طرد الغازات من الجسم، و يقلل من حالات الانتفاخ، و هذا بفضل احتوائة على حامض الماليك.

 

يمنح البشره نضارة عالية، و يساهم فتفتيح لونها، و يقى من ظهور الحب و البثور، بما فذلك حب الشباب، كونه

 

يحتوى على نسبة عاليه من فيتامين ج المضاد للالتهابات و الحساسيه بأشكالها المختلفة.

 

يحافظ على قوه القلب، و سلامة الشرايين، و على نشاط الأوعيه الدموية، كونة يقلل الى حد كبير من معدل

 

الكولسترول الضار فالدم، و الذي يحول دون و صول الأكسجين الى الدم، و بالتالي يمنع السكتات القلبيه المفاجئة

 

يحسن من قوه جذور و بصيلات الشعر، و يقلل تساقط الشعر، عن طريق تغذيه فروه الرأس.

 

يحسن المزاج، و يعد من اروع المشروبات الطبيعية الكفيله بالتخلص من الاكتئاب و الوقايه منه، كونة يحتوي

 

علي نسبة عاليه من الفيتامينات الأساسية، فضلا عن مذاقة اللذيذ.

 

يقوى الدم، لاحتوائة على الحديد، حيث يرفع الهيموغلوبين فيه.

 

يقوى العظام، لاحتوائة على الكالسيوم، مما يقي من هشاشتها و ضعفها، و يمنع لينها.

 

يساهم فتقويه الجهاز المناعي، و يزيد من كفاءه الجسم فمقاومه العدوات المرضيه المختلفة، عن طريق

 

مقاومه العدوي الفيروسية و البكتيرية، و الجرثوميه المسببه للأمراض المختلفة، و من اثناء زياده عدد كريات الدم البيضاء فالجسم.

 

ينقص الوزن اثناء وقت قياسي، و خاصة فحال تم تناولة على الريق يوميا، مع الماء الفاتر، دون اضافه السكر.

 

يضبط معدل السكر فالدم، مما يجعلة جيدا لمرضي السكري.

 

فائدة عصير الليمون

فوائد عصائر الليمون



13410 فوائد عصير الليمون- فوائد كثيره و مذهله لليمون حمراء


فوائد عصير الليمون , فوائد كثيره و مذهله لليمون