يوم الأحد 5:59 مساءً 9 أغسطس، 2020

نصائح طبية , معلومات طبيه مفيده

لابد ان يهتم الانسان بصحته و المحافظة عليها لانها اغلى ما يملك و ان يهتم ببعض التفاصيل

الدقيقه و يقرا كثير عن اهم النصائح و المعلومات الطبيه و منها ان يشرب الانسان كميه و فيرة

جدا من المياه للحفاظ على البشرة و الجسم و الشعر لان الماء هي اساس كل شئ حى و لابد

من اتباع نظام غذائى معين حتى تستمتع  بصحة جيده لان العقل السليم بالجسم السليم

ولابد من غسل الاسنان كل يوم و بعد كل و جبه لان الاسنان لا تعوض ابدا اذا خسر الانسان اسنانه

كولابد من القيام بالرياضه يوميا و المشي مدة لا تقل عن ساعة بالصباح حتى تحصلى على النشاط و الحيويه

فى يومك و لابد من القراءه المستمرة حتى تنمى العقل و الروح و لابد من تغيير الملابس باستمرار

لكي تبعت منك رائحه ذكيه طول الوقتفيجب دائما على الانسان المحافظة و الاهتمام الدائم بالصحة لانها من عند اله عز و جل

ولا بد من التعرف على افضل الاطعمة =التي تمد الجسم بكل ما هو مفيد لها

نصائح طبية

معلومات طبيه مفيده

نصيحه طبيه

صور

نتيجة بحث الصور عن نصائح طبية

  • نصائح طبية مفيدة

308 views