2:08 صباحًا الأحد 20 أكتوبر، 2019



نصائح طبية , معلومات طبيه مفيده

لابد ان يهتم الانسان بصحتة و المحافظة عليها لانها اغلى ما يملك وان يهتم ببعض التفاصيل

الدقيقة و يقرا كثير عن اهم النصائح و المعلومات الطبية و منها ان يشرب الانسان كمية و فيرة

جدا من المياة للحفاظ على البشره و الجسم و الشعر لان الماء هي اساس كل شئ حي و لابد

من اتباع نظام غذائي معين حتى تستمتع  بصحة جيدة لان العقل السليم في الجسم السليم

ولابد من غسل الاسنان كل يوم و بعد كل و جبة لان الاسنان لا تعوض ابدا اذا خسر الانسان اسنانه

كولابد من القيام بالرياضة يوميا و المشي لمدة لا تقل عن ساعة في الصباح حتى تحصلى على النشاط و الحيويه

في يومك و لابد من القراءة المستمره حتى تنمي العقل و الروح و لابد من تغيير الملابس باستمرار

لكي تبعت منك رائحة ذكية طول الوقتفيجب دائما على الانسان المحافظة و الاهتمام الدائم بالصحة لانها من عند الة عز و جل

ولا بد من التعرف على اروع الاطعمة التي تمد الجسم بكل ما هو مفيد لها

نصائح طبية

معلومات طبية مفيده

نصيحة طبيه

صور نصائح طبية , معلومات طبيه مفيده
صور

صور نصائح طبية , معلومات طبيه مفيده

  • نصائح طبية مفيدة

164 views

نصائح طبية , معلومات طبيه مفيده