افكار للغداء , أفكار متعدده وجديدة لغداء لذيذ

قد تبحث الكثير من ربات المنزل عن افكار جديدة لإعداد وجبة الغداء، لذلك إليك العديد
من الافكار الجديدة لإعداد وجبة غداء لذيذة

بطاطس محشوة بالخضروات:

قطعي البطاطس شرائح بالعرض، وأضيفي على الوجه الخضروات المفضلة لديكِ، مع رشة صغيرة من زيت
الزيتون والملح والفلفل

والجبن الشيدر.

السلمون المشوي:

على شريحة من ورق الألمونيوم، ضعي قطعة السلمون مع شرائح من الخضروات، مثل الجزر والبطاطس
والكوسة إلخ،

مع رشة ملح وفلفل أسود وزيت الزيتون وشرائح الليمون، ثم اتركيها في الفرن ربع ساعة
أو حتى تمام النضج.

صينية الدجاج والخضروات:

قطعي صدور الدجاج المخلية إلى مكعبات، وضعيها في صينية مع الخضروات المقطعة وقليل من الماء
مع زيت الزيتون والملح

والفلفل واتركيها على النار حتى تنضج.

سلطة الفاصوليا مع شرائح التركي المدخن:

ضعي ما تفضلين في طبق السلطة، وأضيفي عليه شرائح التركي المدخن والفاصوليا الحمراء.

مكرونة بالخضروات والأعشاب:

أضيفي قطع الطماطم المتبلة بزيت الزيتون والأعشاب والملح والفلفل مع خليط من الجبن، على طبق
من المكرونة المسلوقة

مع صوص البيستو واستمتعي بالطعم الرائع.

ساندويتشات التاكو:

أحضري خبز التاكو واحشيه بأي نوع من اللحوم المطهية مسبقًا، مثل قطع الدجاج أو اللحم
أو شرائح السمك أو الجمبري إلخ.

البولونيز:

ضعي اللحم المفروم المعصج على المكرونة الاسباجيتي المسلوقة، واستمتعي بوجبة متكاملة.

البلطي المشوي في الفرن:

بعد غسيل السمك البلطي وفتحه من المنتصف، ضعي التتبيلة على الجانبين مع الزيت والليمون وضعيه
في الفرن حتى تمام

النضج، يقدم مع الأرز.

ساندويتشات الدجاج مع صوص الباربكيو:

ضعي قطع الدجاج الناضجة مع صوص الباربيكيو، وقدميها في الخبز الفينو أو التوست ساخنة ومغذية
لأسرتكِ.

افكار للغداء

فكرة للغداء