تخفيف الكرش , وصفات للتخلص من دهون البطن

ان تراكم الدهون فمنطقه البطن يسبب ما يسمى بالكرش مما

 

يجعلك فشكل غير مستحب و هنالك و صفات لذا اولها اخلطي ملعقة من القرفه

 

والكاكاو و العسل خذ منها علي الريق يوميا قبل و جبه الفطار بساعة كذلك و صفة الزنجبيل

 

جميلة اخلط ملعقة من الزنجبيل المبشور علي ستع كاس مية و شرائح ليمون و خيار و اوراق النعناع

 

واتركها الليل بطولة منقعة بعدها اشرب منها جميع 4 ساعات

 

تخفيف الكرش

وصفات للتخلص من دهون البطن

 

وصفه لتخفيف الكرش

 

 

816

816 1

816 2

 


تخفيف الكرش , وصفات للتخلص من دهون البطن