ان الخضروات و الفاكهة لها فائدة كبيره
جدا على الجسم و تمنحة القوة و الجمال
وموضوعنا عن الفجل و هو نوعيات فجل
احمر و فجل ابيض و الفجل له فائدة كثيره
جدا و اهمهها هو يساعد على اذابة الدهون
نشيط جد فالتخسيس و خاصة لمنطقه
الارداف و انه له فوائد على الكبد و يساعد في
انزال الحصوات و انه فية فيتامين سى الذي
يحمى من نزلات البرد و انه يظبط طغط الدم
وفوائدة كبار لجمال المراة فانه يقوي
الشعر و يساعد على نضارة البشرة و ويملك
كمية كبار من الفوائد
فائدة الفجل , فائدة الفجل المتعدده
ماهى فائدة الفجل
