اعراض فقر الدم اثناء الدوره الشهريه , اسباب فقر الدم فى الدورة الشهرية

الدوره الشهريه تعتبر من اكتر

الحاجات المهمه و التي تطهر الجسم

ولذا لابد من اختيار اروعها من هنا

لابد من الابتعاد عن جميع ما هو غير

جيد للجسم و من هنا لابد من الحفاظ

علي اختيار افضبل الاطباء التي لابد

من العلاج لديهم عند تاخر الدورة

الشهريه و من هنا لابد من الاهتمام

والحفاظ علي الجسم و من هنا لابد

من الابتعاد عن جميع ما ياذي الفتاة

في هذي الفتره من الاطعمة =الحارة

10438

وغيرها من الاطعنمه التي من الممكن

ان تزيد من نزولها فلابد من الاكلات

الصحيه و الواجبات الصحيه المتكاملة

من اللحوم و الفراخ و غيرها من نوعيات

الواجبات الصحيه التي من الممكن ان

تزيد من طاقه و قدره الجسم علي تفادى

الحاجات التي من الممكن ان تاذى

الجسم و من هنا لابد من الاهتمام و الحفاظ

علي الجسم علي ان يصبح ذات طاقة

وقدره عاليه و من هنا لابد من الابتعاد

عن جميع ما هو مضر بالجسم و لابد

من طعام الاطعمة =الجيده و الاهتمام

بالصحه حتي لا تودي الي فقر الدم

اعراض فقر الدم خلال الدورة الشهريه

اسباب فقر الدم فالدوره الشهرية

عرض فقر الدم خلال الدوره الشهرية

10438 1


اعراض فقر الدم اثناء الدوره الشهريه , اسباب فقر الدم فى الدورة الشهرية