تنحيف الزنود , تخسيس ترهلات الزراعين

ان عدم ممارسة التمارين الرياضية و البقاء فالمنزل

يسبب زيادة الوزن و منها ما يزعج النساء لتغير شكل

جسمها عما كانت عليه  فان تكبر الزنود لها اي

ترهلات زراعيها  و تلجا احيانا لعمليات الترائع لتنحيف

وتنسيق قومها و لكن البعض الاخر من النساء لا يفضلها

 فعليهم بالتمرينات الرياضية التي تمنحهم جسم مشدود

متناسق ذات جاذبيه  و شكل احلا و احلى لتعود كالنجمات

فعليك فقط بتباع حمية غذائية مناسبة و ممارسة الرياضه

واتباع بعض الخطوات لذلك

تنحيف الزنود ,  تخسيس ترهلات الزراعين

شد الزراعين و تنحيفهما

 

• بالصور رياضه لتخسيس الزنود ودهون الظهر
• تنحيف الزراعين
• رياضة للتنحيف
• رياضةتنحيف زنود