رجيم دوكان , ما هو نظم رجيم دوكان

في الاونة الاخيره  و بعد الاقبال الشديد من الناس علي انقاص اوزانهم ظهرت رجيمات و انظمه

غذائية متعددة تهتم بالتمثيل الغذائى و تصميم الوجبات الغذائية التي تحتوي علي كافة العناصر

الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم فلا تتعرض لمضاعفات جانبية او اثار ضارة بالصحة العامه

ويراعي السن و الوزن و الجنس و معدل الحرق عند اختيار النظام الغذائي المكناسب لكل شخص

فاجسام الناس و طبيعاتهم غير متشابهة و استجابتهم مختلفه

رجيم دوكان ,

ما هو نظم رجيم دوكان

رجيمات دوكان