عصير الليمون من اروع و اسرع العصائر ذات المذاق الرائع الغنى بالفيتامينات و الفائدة على الصحة و الجمال و الوقاية من الكثير من الأمراض
فائدة عصير الليمون الطبيعى يحسن من عمل الجهاز الهضمي، و يخلص من مشكله الإمساك، عن طريق زيادة
ليونه الأمعاء، و يخلص من الديدان المعوية، و يخلص من مشكله عسر الهضم، كما ينشط من عمل الكبد، من اثناء تحفيز انتاج العصاره الصفراء.
ينقي الدم من السموم. يعين علي طرد الغازات من الجسم، و يقلل من حالات الانتفاخ، و هذا بفضل احتوائة علي حامض الماليك.
يمنح البشره نضاره عالية، و يساهم فتفتيح لونها، و يقى من ظهور الحب و البثور، بما فذلك حب الشباب، كونه
يحتوى علي نسبه عاليه من فيتامين ج المضاد للالتهابات و الحساسيه بأشكالها المختلفة.
يحافظ علي قوه القلب، و سلامه الشرايين، و علي نشاط الأوعيه الدموية، كونة يقلل الي حد كبير من معدل
الكولسترول الضار فالدم، و الذي يحول دون و صول الأكسجين الي الدم، و بالتالي يمنع السكتات القلبيه المفاجئة
يحسن من قوه جذور و بصيلات الشعر، و يقلل تساقط الشعر، عن طريق تغذيه فروه الرأس.
يحسن المزاج، و يعد من اروع المشروبات الطبيعيه الكفيله بالتخلص من الاكتئاب و الوقايه منه، كونة يحتوي
علي نسبه عاليه من الفيتامينات الأساسية، فضلا عن مذاقة اللذيذ.
يقوى الدم، لاحتوائة علي الحديد، حيث يرفع الهيموغلوبين فيه.
يقوى العظام، لاحتوائة علي الكالسيوم، مما يقي من هشاشتها و ضعفها، و يمنع لينها.
يساهم فتقويه الجهاز المناعي، و يزيد من كفاءه الجسم فمقاومه العدوات المرضيه المختلفة، عن طريق
مقاومه العدوي الفيروسيه و البكتيرية، و الجرثوميه المسببه للأمراض المختلفة، و من اثناء زياده عدد كريات الدم البيضاء فالجسم.
ينقص الوزن اثناء و قت قياسي، و خاصه فحال تم تناولة علي الريق يوميا، مع الماء الفاتر، دون اضافه السكر.
يضبط معدل السكر فالدم، مما يجعلة جيدا لمرضي السكري.
فائدة عصير الليمون
فوائد عصائر الليمون
