خلق الله جسد الانسان و فقا لتكوين معين و ساعة بيولوجية معينة توافق خلق الكون و تتناسب
مع تعاقب ظواهرة لذلك فان هناك
غدد و اجهزة تعمل بنشاط اكبر وقت الصباح و هي من تزيد قدرة الانسان على العمل و الاداء
بالاضافة الى التركيز اما اذا تغيرت تلك
الطبيعة و انقلبت الى العكس فان تلك الساعة البيولوجية تعطل و تؤدي الى اضرار كثيرة للجسم
وتعطل تلك الغدد و عدم القدره
علي العمل
اضرار السهر
,
تعرف على اضرار الصحية المترتبة على السهر
ضرر السهر
