الجديد والمفيد من التدوينات المنوعة والجميلة تنحيف الكرش , خطوات فعالة لانقاص الوزن ترانيم سحرية آخر تحديث:17 مايو 2023 الأربعاء 7:39 مساءً20 أغسطس 2023 الأحد 4:45 مساءً 859 شارك علىفيس بوك تويترواتساب إقرأ أيضا خلطات للتنحيف , وصفات تساعد على التنحيف حبوب التنحيف النهدي , حبوب مضمونه ومرخصه للتنحيف حمية للتنحيف , طرق غير تقليديه وفعاله للتنحيف لاشك ان الكرش هو مشكله تزعج الجميع سواء رجال او نساء لما يسبب من تشويه المظهر العامالذى يفق الثقه فى النفس ويقلل من رضا الشخص عن نفسه مما ينعكس على علاقته معالناس واحساسه بالنقص والضعف واكثر حل فعال لعلاج الكرش هو الالتزام بالرياضه واتباع نظام غذائى صحى والابتعاد عنالمشروبات الغذائيه والحلوى الكثير والمخبوزات من الدقيق الابيض وتجنب الملحتنحيف الكرش, خطوات فعاله لانقاص الوزنتنحيف الكرش