رجيم دوكان , ما هو نظم رجيم دوكان

فى الاونه الاخيره  وبعد الاقبال الشديد من الناس على انقاص اوزانهم ظهرت رجيمات وانظمه

غذائيه متعدده تهتم بالتمثيل الغذائي وتصميم الوجبات الغذائيه التى تحتوى على كافه العناصر

الغذائيه الهامه التى يحتاجها الجسم فلا تتعرض لمضاعفات جانبيه او اثار ضاره بالصحه العامه

ويراعى السن والوزن والجنس ومعدل الحرق عند اختيار النظام الغذائى المكناسب لكل شخص

فاجسام الناس وطبيعاتهم غير متشابهه واستجابتهم مختلفه

رجيم دوكان ,

ما هو نظم رجيم دوكان

رجيمات دوكان