للريحان فائدة صحية مذهلة لاحتوائة على مضادات الاكسدة التي تقل من تعرض او اصابة الجسم بالامراض
الخارجية و الإشعاعات مما يقى من الإصابه بالأمراض السرطانية.
تعزيز صحة القلب:
مضادات الأكسده و منها المنزلا كاروتين التي توجد في
الريحان قادره على تعزيز صحة القلب و الأوعيه الدموية،
حيث انه يساعد على منع تأكسد الكوليسترول و الحماية من الجذور الحره مما يقى من الإصابه بالجلطات القلبية.
5 نباتات تخلصك من ازعاج البعوض..
ابرزها الريحان و القطيفة
فضلا على ان الريحان يعتبر مصدر جيد للبوتاسيوم و الماغنسيوم مما يساعد على توسيع الشرايين،
والتقليل من ارتفاع ضغط الدم،
والحماية من الإصابه بالنوبات القلبية.
الريحان لصحة القلب
علاج الالتهابات:
يساعد الريحان فعلاج التهابات المفاصل و حالات الروماتيزم و الوقايه من التهابات الجهاز الهضمى و الأمعاء،
فضلا على ان الريحان يساعد على التقليل من نمو البكتيريا التي تصيب الجهاز الهضمي.
التخلص من القلق:
وفق الدراسات المختلفة فإن الريحان يحتوى على المواد الكيميائيه التي تساعد فالتقليل من هرمون الكورتيزول بالدم و الذي يفرزة الجسم عند التوتر و القلق.
فائدة بذور الريحان للشعر..
لمعان و قوه و جاذبية
وتناول مشروب الريحان يساعد على التقليل من القلق و الإجهاد و الضغوط النفسيه التي يواجهها الإنسان.
تعزيز الجهاز المناعي:
يعتبر الريحان مضاد للفيروسات مما يساعد على تقويه الجهاز المناعي،
وهذا يقى من الإصابه بالأمراض المختلفة
حيث ان الريحان يحتوى على الفلافونويدات و التي تعتبر من مضادات الأكسده القويه التي تزيد من مقاومه الجسم للأمراض و تساعد على زياده النشاط الذهني.
الريحان
استخدامات الريحان
تطهير اليدين:
وفق تقرير ذكرة موقع times now news فإن
الريحان يتم استخدامة كمطهر لليدين و ذلك لأنة مضاد للميكروبات و الجراثيم فضلا على انه يستعمل لتطهير الفم.
التخلص من رائحه الفم الكريهة:
مضغ اوراق الريحان يساعد على التخلص من رائحه الفم الكريهه و التخلص من السموم الزائده بالجسم،
حيث
يمكنك مضغ من 5 الى 10 اوراق من الريحان فالصباح.
علاج التهاب الحلق:
تناول شاى الريحان يساعد على التقليل من التهابات الحلق و حماية الجهاز التنفسي من الإلتهابات المختلفة،
والوقايه من نزلات البرد و الأنفلونزا
فائدة الريحان و استعمالاته
فوائد الريحان و استخدامه
