12:26 صباحًا الثلاثاء 19 مارس، 2019

هل شرب الماء يزيد الوزن , معلومات عن شرب الماء

يعتقد الكثير منا و ممن يعانون من الوزن الزائد و الدهون المراكمه في

الجسم من ان الماء من اكثر الاشياء التى تتسبب في زياده الوزن

وكذلك من زياده حجم الكرش

ولكن هذا من اكثر الاعتقادات خطا حيث يعتبر الماء من احد الاسرار

التى تتسبب في نقص الدهون في الجسم و تخسيسه

حيث يعمل الماء على تقليل نسبه الدهون في الجسم

حيث يعمل شرب الماء بكميات كبيره قبل تناول الطعام على سد

الشهيه و تقليل كميه الطعام التى يتم تناولها

لذلك ينصح ممن يريدون انقاص الوزن الزائد الى شرب الماء بكميات

كبيره و منها شرب حوالى 8 اكواب ماء في اليوم و ما يعادل 2 لتر على مدار اليوم

هل شرب الماء يزيد الوزن, معلومات عن شرب الماء

هل شرب الماء يزيد الوزن

 

بالصور هل شرب الماء يزيد الوزن , معلومات عن شرب الماء 11506

بالصور هل شرب الماء يزيد الوزن , معلومات عن شرب الماء 11506

بالصور هل شرب الماء يزيد الوزن , معلومات عن شرب الماء 11506 1

39 views

هل شرب الماء يزيد الوزن , معلومات عن شرب الماء