هل شرب الماء يزيد الوزن , معلومات عن شرب الماء

يعتقد العديد منا و ممن يعانون من الوزن الزائد و الدهون المراكمة في

الجسم من ان الماء من اكثر الحاجات التي تتسبب في زيادة الوزن

وكذلك من زيادة حجم الكرش

ولكن ذلك من اكثر الاعتقادات خطا حيث يعتبر الماء من احد الاسرار

التي تتسبب في نقص الدهون في الجسم و تخسيسه

حيث يعمل الماء على تقليل نسبة الدهون في الجسم

حيث يعمل شرب الماء بكميات كبار قبل تناول الاكل على سد

الشهية و تقليل كمية الاكل التي يتم تناولها

لذلك ينصح ممن يريدون انقاص الوزن الزائد الى شرب الماء بكميات

كبيرة و منها شرب حوالى 8 كاسات ماء في اليوم و ما يعادل 2 لتر على مدار اليوم

هل شرب الماء يزيد الوزن, معلومات عن شرب الماء

هل شرب الماء يزيد الوزن

 

صورة هل شرب الماء يزيد الوزن , معلومات عن شرب الماء

صور

صورة هل شرب الماء يزيد الوزن , معلومات عن شرب الماء

  • لتر الماء على حسب الوزن
  • الماء والوزن
  • شرب المياه حسب الوزن

515 views